Продажи книг о тревожности в России резко увеличились

В России заметно вырос интерес к книгам, посвященным борьбе с тревожностью. По данным сети книжных магазинов «Читай-город», в первом квартале 2026 года спрос на такую литературу увеличился на 85% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Об этом сообщает «РИА-Новости».

Популярность книг на эту тему продолжает расти. Если сравнивать первый и второй кварталы текущего года, продажи изданий о тревожности выросли еще на 19%.

Наибольшим спросом у читателей пользуются книги Хэ Нам Ким «Я слишком много думаю. Как избавиться от тревожных мыслей», Джозефа А. Анибали «Тревожный мозг. Как успокоить мысли» и Виталия Бужана «Правила продуктивности для невротика. Инструкция по выживанию в современном мире для тревожных, прокрастинаторов и тех, кто просто устал и запутался».

В десятку самых востребованных книг о тревожности в 2026 году также вошли работы Джи Ен Бен «Почему я застреваю в навязчивых мыслях», Татьяны Павловой «Пост-тревога. Книга-поддержка для тревожных людей», Джиллиан Батлер «Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость» и Сьюзен Джефферс «Тревожься… но действуй. Искусство спокойствия в мире неопределенности».